Formation « Réussir sa Grande Voie « 

Formation « Réussir sa Grande Voie « 

                                                                                                                                                                                    

 

Samedi 2 Juin de 14h00 – 18h00      

Gymnase Toussaint Louverture

 

L’objectif de cette formation est de vous donner le bagage nécessaire pour arriver en haut d’une grande voie, d’en redescendre, et que cela soit un bon souvenir !

Nous traiterons particulièrement de la méthodologie pour préparer son ascension, quels sont les bons réflexes ? quels matériels et équipements emmener obligatoirement et facultativement ?

La formation se déroule en trois parties :
– Exposé à partir du support de la formation.
– Mise en pratique à partir des topos : les cordées préparent leur grande voie, exposent
leur projet et nous échangeons !
– Techniques de relais réversible, du rappel…. mise en pratique sur la SAE du gymnase.

Pré-requis : Avoir une toute petite expérience falaise ! être sorti de son gymnase dans la nature !

Matériel : Stylo/papier pour les traditionnalistes, micro/smartphone/tablette pour les geeks.

Votre matériel perso Grande Voie ! au minimum : baudrier/2 dégaines/longe/2 mousquetons à vis/système d’assurage/machard

 

12 stagiaires max

Formateur : Jean-Marc Dussort, moniteur « grandes voies »

 

Pour s’inscrire : Envoyer un mail à dussort.jm@orange.fr   //  06 78 99 70 91

Formation Ouvreur de Voie 10 Février 2018

Formation Ouvreur de Voie 10 Février 2018

Bonjour à tous,

Une formation d’ouvreurs de voies est organisée par l’Es Stains Escalade, le :

Samedi 10 février 2018

De 9h à 18h

Gymnase Sivom

31 Rue d’Amiens – 93240 Stains

Vous trouverez en pièce jointe la fiche d’inscription.

A partir du 12 janvier 2018, l’information sera diffuser à l’ensemble des clubs d’Ile de France via la liste de diffusion.

 

Fiche d’inscription ICI

Formation grandes voies

GTD vous convie à une formations en deux parties sur le thème des manipulations en grandes voies :

  •   Mercredi 28 mars : apprentissage sur le mur d’escalade du gymnase Toussaint Louverture de 19H30 à 22H00.
  • Dimanche 1er avril : mise en pratique sur le viaduc des Fauvettes à Bures sur Yvette. Départ à 10H30 du gymnase Toussaint Louverture en co-voiturage. Retour prévu vers 18H30 – 19H00.

Cette formation sera composée de deux modules en fonction de votre niveau d’expérience :

 

  • Module 1 (Sylvain. D), pour le grimpeur déjà autonome en falaise :

1 – Le matériel nécessaire en grandes voies
2 – Les nœuds utiles
3 – L’organisation du relais : les différents types de relais (avantages/inconvénients),
4 – Le rappel (quel nœud pour le bloqueur ? descendeur au-dessus ou au-dessous? un nœud en bout de corde..?)
5 – Les manips de base de sauvetage et d’aide au second (mouflages, marineurs)

  • Module 2 (Pierre-Adrien C.) : pour le grimpeur débutant en falaise :

1 – Le matériel d’escalade en falaise
2 – Le relais
3 – L’organisation du relais
4 – La descente en rappel

Pour vous inscrire, rendez-vous sur le lien doodle.

Nombre de places limité à 12 personnes par module de formation.
Pour tous compléments d’informations : grimpe.tremblay.degaine@gmail.com


 

Formation : la gestuelle en escalade

GTD vous convie à une formation le lundi 19 mars à partir de 19H30 et jusqu’à 22H00 sur le thème de la gestuelle en escalade.

 

Nous aborderons au cours de cette formation :

– les règles de bases de l’escalade (prises et lignes d’appui, la poussée directe ..)
– L’utilisation des carres externes/internes
– le pied-main
– le drapeau
– les mouvements dynamiques …

Inscrivez-vous à cette formation via le lien doodle.

Si vous désirez qu’un thème particulier soit abordée, n’hésitez pas  : grimpe.tremblay.degaine@gmail.com

Formation : la gestuelle en escalade – Lundi 19 mars

GTD vous convie à une formation le lundi 19 mars à partir de 19H30 et jusqu’à 22H00 sur le thème de la gestuelle en escalade.

Nous aborderons au cours de cette formation :

– les règles de bases de l’escalade (prises et lignes d’appui, la poussée directe ..)
– L’utilisation des carres externes/internes
– le pied-main
– le drapeau
– les mouvements dynamiques …

Inscrivez-vous à cette formation via le lien doodle.

Si vous désirez qu’un thème particulier soit abordé, n’hésitez pas  : grimpe.tremblay.degaine@gmail.com

Formation : la gestuelle en escalade

GTD vous convie à une formation le lundi 19 mars à partir de 19H30 et jusqu’à 22H00 sur le thème de la gestuelle en escalade.

 

Nous aborderons au cours de cette formation :

– les règles de bases de l’escalade (prises et lignes d’appui, la poussée directe ..)
– L’utilisation des carres externes/internes
– le pied-main
– le drapeau
– les mouvements dynamiques …

Inscrivez-vous à cette formation via le lien doodle.

Si vous désirez qu’un thème particulier soit abordée, n’hésitez pas  : grimpe.tremblay.degaine@gmail.com

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