GTD vous convie à une formations en deux parties sur le thème des manipulations en grandes voies :

•   Mercredi 28 mars : apprentissage sur le mur d’escalade du gymnase Toussaint Louverture de 19H30 à 22H00.
• Dimanche 1er avril : mise en pratique sur le viaduc des Fauvettes à Bures sur Yvette. Départ à 10H30 du gymnase Toussaint Louverture en co-voiturage. Retour prévu vers 18H30 – 19H00.

Cette formation sera composée de deux modules en fonction de votre niveau d’expérience :

• Module 1 (Sylvain. D), pour le grimpeur déjà autonome en falaise :

1 – Le matériel nécessaire en grandes voies
2 – Les nœuds utiles
3 – L’organisation du relais : les différents types de relais (avantages/inconvénients),
4 – Le rappel (quel nœud pour le bloqueur ? descendeur au-dessus ou au-dessous? un nœud en bout de corde..?)
5 – Les manips de base de sauvetage et d’aide au second (mouflages, marineurs)

• Module 2 (Pierre-Adrien C.) : pour le grimpeur débutant en falaise :

1 – Le matériel d’escalade en falaise
2 – Le relais
3 – L’organisation du relais
4 – La descente en rappel

Pour vous inscrire, rendez-vous sur le lien doodle.

Nombre de places limité à 12 personnes par module de formation.
Pour tous compléments d’informations : grimpe.tremblay.degaine@gmail.com

GTD vous convie à une formation le lundi 19 mars à partir de 19H30 et jusqu’à 22H00 sur le thème de la gestuelle en escalade.

Nous aborderons au cours de cette formation :

– les règles de bases de l’escalade (prises et lignes d’appui, la poussée directe ..)
– L’utilisation des carres externes/internes
– le pied-main
– le drapeau
– les mouvements dynamiques …

Inscrivez-vous à cette formation via le lien doodle.

Si vous désirez qu’un thème particulier soit abordée, n’hésitez pas  : grimpe.tremblay.degaine@gmail.com